Saca só! Todo ser humano manifesta 2 tipos de comportamento: 1. Comportamento reflexo. Sabe quando alguém te provoca e você reage...

Eu também já fui tímido e a minha experiência mostrou que, na maioria avassaladora dos casos, ninguém tá nem aí para o que você -...

Introdução Grande parte do sofrimento humano surge quando nós tentamos controlar algo que não depende de nós. Quando acreditamos que...

Quando prestamos atenção no nosso corpo vemos músculos, órgãos, partes que podemos pesar, medir e contar. Por outro lado, quando...

Hoje em dia, vivemos em meio a uma ignorância simbólica, talvez, nunca antes vista. Em geral, o indivíduo “moderno”, o cidadão das...

Que tipo de “vida” é essa que que só “vive” nos finais de semana e feriados? Que tipo de vida é essa que, se pudesse, aceleraria ou...

A ansiedade é um sentimento normal que ocorre diante de situações mais ou menos estressantes, como ter de falar em público, discutir um...

Domingo à noite, tempo chuvoso e um calor de “matar”; sentado na sacada de um apartamento mesquinho, “quadrado” como a mentalidade de...

Normalmente, a maior parte dos nossos sonhos são confusos, sem pé nem cabeça e fragmentados, todavia, há quem tenha sonhos lúcidos e...

Você já parou para pensar nas razões que fazem a ansiedade, a síndrome do esgotamento energético (Burnout), o “tédio existencial” e a...